Raucherentwöhnung
Verfügbarkeit
- Click & Collect Ihre Bestellung ist in der Regel innerhalb eines Arbeitstages abhol- und lieferbereit. Lieferbestände in der Apotheke können von der Verfügbarkeit im Shop abweichen. Wir werden Sie benachrichtigen, sobald Ihr Paket abholbereit ist oder, im Falle eines Hauslieferdientes, zugestellt wird.
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Auswirkungen auf die Gesundheit
Rauchen hat viele negative Auswirkungen auf die Gesundheit. Es schadet den Blutgefässen und fördert so die Gefässverkalkung. Nikotinkonsum geht daher mit einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen einher. Ausserdem ist der Sauerstoffgehalt des Blutes von Rauchern niedriger. Dadurch verschlechtert sich die Durchblutung sämtlicher Organe. Auch die Lunge und die Atemwege leiden unter dem Tabak.
Dass Rauchen so schlecht für den Körper ist, wissen wahrscheinlich die meisten Raucher. Trotzdem fällt es wahnsinnig schwer, damit aufzuhören. Das liegt am Dopamin. Dieses Glücks- und Lusthormon wird während des Rauchens im Gehirn ausgeschüttet.
Mit dem Rauchen aufhören: Produkte, die Ihnen helfen
Haben Sie den Entschluss gefasst, mit dem Rauchen aufzuhören, finden Sie in unserer Online-Apotheke diverse Produkte, die Sie dabei unterstützen. In erster Linie helfen Nikotinersatzmittel, das Verlangen auf den Glimmstängel zu lindern. Diese gibt es etwas in Form von Kaugummis, Mundsprays, Lutschtabletten oder auch Pflastern. Je nach Darreichungsform geben die Rauchstopp-Produkte etwa für 30 Minuten Nikotin an den Körper ab. Das Mittel Ihrer Wahl finden Sie in der myHEALTH Online-Apotheke. Klicken Sie sich durch unser Angebot und bestellen Sie noch heute Ihre Produkte, um mit dem Rauchen aufzuhören.
Kreativ werden
Zusätzlich zu unseren Produkten, die Ihnen helfen mit dem Rauchen aufzuhören, können Sie selbst kreativ werden. Ein Rauch-Tagebuch kann beispielsweise eine grosse Hilfe sein: In welchen Situationen haben Sie Lust auf eine Zigarette? Woran liegt das? Wie können Sie sich ablenken? Oft hilft es, einen Apfel zu essen oder eine kurze Strecke zu sprinten. Oder Sie investieren das durch die Rauchentwöhnung gewonnene Geld in ein neues Hobby, dass Ihnen die Gedanken an die Zigarette vergessen lässt.