Sevrage tabagique
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Effets sur la santé
Fumer a de nombreux effets négatifs sur la santé. Cela endommage les vaisseaux sanguins et favorise ainsi la calcification des vaisseaux. La consommation de nicotine est donc associée à un risque accru de maladies cardiovasculaires. En outre, la teneur en oxygène du sang des fumeurs est plus faible. L'irrigation sanguine de tous les organes s'en trouve détériorée. Les poumons et les voies respiratoires souffrent également du tabac. La plupart des fumeurs savent probablement que fumer est mauvais pour le corps. Pourtant, il est très difficile de s'arrêter. Ceci est dû à la dopamine. Cette hormone du bonheur et du plaisir est sécrétée dans le cerveau pendant que l'on fume.
Arrêt du tabagisme: des produits pour vous aider
Si vous avez pris la décision d'arrêter de fumer, vous trouverez dans notre pharmacie en ligne divers produits qui vous y aideront. En premier lieu, les substituts nicotiniques aident à atténuer l'envie de fumer. Ceux-ci sont disponibles sous forme de gommes à mâcher, de sprays buccaux, de comprimés à sucer ou encore de patchs. Selon la forme d'administration, les produits pour arrêter de fumer libèrent de la nicotine dans le corps pendant environ 30 minutes. Vous trouverez le remède de votre choix dans la pharmacie en ligne myHEALTH. Cliquez sur notre offre et commandez dès aujourd'hui vos produits pour l’arrêt du tabagisme.
Devenir créatif
En plus de nos produits pour vous aider à arrêter de fumer, vous pouvez faire preuve de créativité. Un journal de bord du fumeur peut par exemple être très utile: Dans quelles situations avez-vous envie d'une cigarette? À quoi cela est-il dû? Comment se distraire? Il est souvent utile de manger une pomme ou de sprinter sur une courte distance. Vous pouvez aussi investir l'argent gagné en arrêtant de fumer dans un nouveau loisir qui vous fera oublier les pensées liées à la cigarette.
